9月以降のレッスンについて

9月以降、レッスン日時/内容が変更になります。

3月からおがたまさんでのレッスンをはじめてそろそろ半年が過ぎようとしています。その中で感じたことを一度整理してみたいと思い今回の変更に至りました。あわせてHPも少し改訂しています。お時間あるときに見ていただけるとうれしいです。

いのちは絶えず変化するもの。これという一点を見つめながらも柔軟に変化していく自分でありたい、そしてそれが皆さんのお役にたつあり方であれたらと願っています。

9月からまた新たな気持ちで皆さんとお会いできるのを楽しみにお待ちしています!


|2018年9月の予定

 ■朝のWake up yoga : 毎週土曜 7:00~8:30

 8日、15日、22日、29日

 ■夜のRelax yoga : 隔週水曜/木曜 19:00~20:30

    6日(木)、12日(水)、20日(木)、26日(水)

 ■健やかyoga : 隔週水曜/土曜 9:00~10:15

 5日(水)、15日(土)、19日(水)、29日(土)

|場所 おがたま レンタルスペース「音-oto-」

     奈良市鍋屋町3 (近鉄奈良駅より徒歩5分)

詳細はyoga lesson ページをご覧ください。

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地球と深呼吸、心地よく健やかに nature / yoga / life